集中力って

集中力を生み出す前頭葉のはたらきは「ウィルパワー」といって、消耗品だそうですね。

癖を我慢するだけでも結構な消費をしてしまうらしいです。

オーディオブックでメンタリストdaigoの「超集中力」を聞いていて、これか〜と納得しました。


もうどうしようも無く痒いけど人前だから我慢…皮膚傷つくの嫌だから我慢…を、

一日中繰り返していればそりゃ他のことに集中力を持って行くリソースが無くなっちゃう訳です。


だから、仕事・勉強で集中出来ないのはそもそも自分の忍耐が無いからとか、バカだからとか責める必要はまったく無い!我慢することでザバザバ水が流れて枯渇した泉から、魚は取れないです。


ただ、そうは言っても現に影響が出ちゃってるなら対策しないと意味が無い。

今すぐに本格的な治療は出来なくても、抗ヒスタミン剤で痒みを取り去ってあげると

良いのじゃ無いかなと私は思います。普段我慢しながらも痒みの無い人と基準を合わせられているのですから、痒みを取り去ったらそれこそ人並みの力を発揮できるのでは?と思う訳です。

痛みにはロキソニンだし、痒みにはフェキソフェナジンです。



偉そうなことを書きつつ、会社の通信教育のやる気はまったく出ないのでした。



kaori



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